Fa'amau fa'amauo mea faigaluega taua i totonu o le gaosiga o mea taumafa e pei ona latou faia se sao taua i le faatumauina o le lelei ma le faʻalauteleina o le ola o oloa eseese. Mai fualaau 'aina ma fualaau faisua i aano o manufasi ma meaʻai susu, faʻamau faʻamaufaʻailoga e faʻaaogaina e fai ai se faʻamaufaʻamau ma puipuia mea o loʻo i totonu mai mea mai fafo e pei o le susu, okesene ma mea leaga. I totonu o lenei tusiga, o le a tatou suʻesuʻeina pe faʻafefea ona faʻaleleia e se masini faʻamaufaʻailoga pallet le ola faʻamau ma le lelei o oloa o oloa afifi.
O se tasi o faʻamanuiaga autu o le faʻaaogaina o se faʻamau faʻamaufaʻailoga o lo latou gafatia e fausia ai se faʻamaufaʻailoga malulu e taofia ai le ulufale atu o le okesene ma isi kasa e mafai ona faʻaleagaina ai meaʻai ma faʻaleagaina. E ala i le fa'aitiitia o le iai o le okesene, e fesoasoani fa'amaufa'ailoga fata e taofia ai le tupu a'e o siama fa'aaerobic ma sigi ia o le mafua'aga autu o mea'ai. O le mea lea e maua ai e oloa ua afifiina se ola umi, e mafai ai ona tumau fou mo se taimi umi.
E le gata i lea,fa'amaufa'ailoga fatafesoasoani e fa'asao le tofo, fua ma le aoga o mea'ai o oloa afifi. E ala i le faia o se pa puipui e puipuia ai mea o loʻo i totonu mai le faʻaleagaina i fafo, o fata faʻamaufaʻailoga e fesoasoani e faatumauina le lelei o oloa ma faʻamautinoa latou te oʻo atu i tagata faʻatau i se tulaga sili ona lelei. E taua tele lenei mea mo mea e pala e pei o fuala'au fou ma aano o manufasi, aua o le tausisia o latou lelei e taua tele i le faamalieina ma le saogalemu o tagata faatau.
E le gata i le faatumauina o le tulaga lelei o oloa afifi, o masini faʻamaufaʻailoga fata e iai foi se sao taua i le puipuia o otaota o meaʻai. O le fa'aumiina o le fa'aola o oloa, e fesoasoani fa'amaufa'ailoga fata e fa'aitiitia ai le aofa'i o mea'ai e pala ma lafoa'i, ma i'u ina fesoasoani i le fa'atupuina o se sapalai mea'ai e sili atu ona gafataulimaina ma fa'alelei le si'osi'omaga.
O le isi itu taua o le pallet sealer o lona gafatia e faʻaleleia le faʻaalia o oloa ma le maketiina. E ala i le faia o se faʻamaufaʻailoga mama ma foliga faʻapolofesa, faʻamaufaʻailoga pallet e faʻaleleia ai le vaʻaia vaʻaia o oloa afifiina, faʻamalosia atili ai le au faʻatau. O lenei mea e sili ona aoga mo oloa o loʻo faʻaalia i totonu o se siosiomaga faʻatau, ona o le faʻapipiʻiina o foliga vaaia e sili atu ona tosina mai ai le au faʻatau.
Aotelega, afa'amaufa'ailoga fataose meafaigaluega taua tele mo le faʻapipiʻiina o meaʻai ma ofoina atu le tele o faʻamanuiaga e fesoasoani e faʻaleleia le tulaga lelei atoa ma le saogalemu o oloa afifi. E ala i le faia o se fa'amaufa'ailoga fa'amau, e fesoasoani fa'amaufa'ailoga fata e fa'alautele le ola fa'amau o oloa, fa'atumauina le lelei ma fa'aitiitia ai otaota mea'ai. E le gata i lea, latou te faʻaleleia atili le vaʻaia o mea faʻapipiʻi, ma faʻaleleia atili ai tagata faʻatau.
I se aotelega, o masini faʻamaufaʻailoga pallet e iai sona sao taua i le faʻaleleia o le ola faʻamau ma le lelei o oloa o oloa eseese afifi. O lo latou gafatia e faʻamaufaʻailogaina, faʻamautu le tulaga lelei ma le tofo o meaʻai, ma puipuia le faʻaleagaina o meaʻai e avea ai i latou ma aseta taua i le gaosiga o meaʻai. A'o fa'aauau pea ona fa'atupula'ia le mana'oga mo oloa fa'apipi'i saogalemu, maualuga, o le taua o masini fa'amaufa'ailoga fata i totonu o le fa'aputuina o mea'ai e le mafai ona fa'asilisili.
Taimi meli: Mati-06-2024